Im Home Office treten oftmals Verspannungen, Rückenschmerzen und Müdigkeit aufgrund nicht ergonomischer Arbeitsbedingungen auf.
Das Zuhause ist ja in der Regel auch gar nicht für längere Büroarbeit eingerichtet..
Deshalb ist es auch zuhause wichtig, seinen Arbeitsplatz richtig zu gestalten.
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Aeris Bürostühle bei uns, Ihre Vorteile:
Sie möchten den Aeris Swopper kennenlernen? Dann melden Sie sich bei uns. Der Aeris Swopper unterstützt das natürliche Bewegungsbedürfnis des menschlichen Körpers auch im Sitzen. Er stärkt den Rücken und fördert eine aufrechte Haltung. Die grauen Zellen kommen in Schwung und man fühlt sich fit und zufrieden. Das passiert fast alles wie von selbst, einfach beim Sitzen. So ermöglicht der Aeris Swopper ein aktiveres, gesünderes Arbeiten gerade im Home Office. Und Spaß macht das Swoppen obendrein auch noch.
Man kann ihn aus über 50 Farben, Stoffen und Modellen individuell gestalten. Mit Rollen oder Gleitern und sogar mit Lehne, falls man das wünscht. Nötig ist sie nicht.
Die Bewegungsexperten bei Aeris haben 4 TOP-Tipps wie man im Home Office gesund und effektiv arbeitet:
TIPP 1: Sorgen Sie für Abwechslung!
Organisieren Sie Ihre Arbeit nach Möglichkeit so, dass sie abwechslungsreich ist.
TIPP 2: Wählen Sie den richtigen Stuhl!
Achten Sie darauf, dass der Stuhl Ihre Bewegungsfreiheit nicht einschränkt, sondern viel Bewegung möglich macht. Am besten wählen Sie einen Aktiv-Stuhl wie den Aeris Swopper.
TIPP 3: Richten Sie sich einen menschengerechten Arbeitsplatz ein!
Sie brauchen Sie einen Arbeitsplatz, der Sie zu Bewegung anregt: ein Active Home Office. Wir beraten Sie dazu gerne persönlich auf Sie und Ihre Umgebung abgestimmt.
TIPP 4: Bewegen Sie sich!
Machen Sie zwischendurch kleine Dehnübungen, Stretchübungen, Stehen Sie zwischendurch immer wieder auf, gehen Sie beim Telefonieren durch die Wohnung und hüpfen Sie auch mal auf der Stelle. Fühlt sich komisch an? Egal, die Kollegen können Sie gerade ohnehin nicht sehen.
Kontaktieren Sie uns, wir beraten Sie gerne zum Thema Home Office.